TENS

TENS er en anerkjent behandling for å redusere akutte og langvarige smerter. Metoden ble utviklet på 70-tallet etter at Melzack & Wall beskrev gatecontrol-teorien (portteorien) i 1965. Et TENS-apparat er lite, bærbart og batteri-drevet. Det kan benyttes både av helsepersonell eller av pasienten selv. En til fire elektrodesett plasseres i eller ved det smertefulle området,

Running School

De fleste av oss har ikke blitt opplært i hvordan vi skal løpe og tror at god løpsteknikk er noe alle lærer seg naturlig. Løping er en ferdighet og vi kan forbedre denne ferdigheten, lære deg å løpe mer effektivt og raskere. «Running is simple, but its not easy!» – Mike Antoniades Vi kan hjelpe deg å

Spesialsåler

Vasyli Aktivklinikken forhandler såler fra Vasyli. Dette er meget gode såler som vi kan tilpasse den enkelte for å korrigere feilstillinger i fot. Vi ser at plager i fot, ankel, kne og hofte ofte skyldes feilstillinger i fot som forplanter seg oppover i bevegelsesapparatet.  Eksempler på dette er akillesplager, kneskålrelaterte smerter, laterale hoftesmerter. Disse sålene

Sjokkbølgebehandling

Radierende trykkbølger Disse bølgene blir utviklet av en teknologi som baserer seg på et”ballistisk prinsipp”. Her dannes energien ved at lufttrykk akselerer et ”prosjektil” som treffer et metallstempel (applikator) som er i kontakt med huden via gele. Bevegelsesenergien i prosjektilet blir omdannet til ”ikke fokuserte” trykkbølger når den treffer applikatoren, og overføres derfra til det
Behandlingen kan bestå av manuell lymfedrenasje, kompresjonsbehandling (bandasjering/strømpebehandling), hudpleie og øvelser. Dette er en effektiv og skånsom behandling for å redusere eller fjerne ødem/hevelse som resultat av blant annet kreft, fjerning av lymfeknuter, medfødte defekter i lymfesystemet, operasjoner og akutte skader. Behandlingen vil bli individuelt tilrettelagt.

Bekkenbunnsplager & inkontinens

Avhengig av hvilken type og grad av inkontinens du lider av, kan din lege/terapeut foreslå konservativ behandling med eller uten medikamenter og bruk av anerkjente metoder som bekkenbunnstrening, blæretrening, elektrostimulering og/eller biofeedback. Elektrostimulering og biofeedback er blant de enkleste, naturligste og minst invasive behandlingsmetodene som finnes i dag og har flere bruksområder. Mange velger derfor

Kognitiv terapi

Ved aktivklinikken tilbyr vi kognitiv terapi i kombinasjon med fysio- og manuellterapi. Kognitivt terapi har god dokumentert effekt ved sammensatte lidelser, for eksempel ved plager fra muskel-skjelett-systemet i kombinasjon med lettere mentale lidelser som angst og depresjon. Behandlingen retter seg mot problemløsning og innsikt i sammenhengen mellom tenkning, handlinger og følelser. Et viktig mål er

KISS-KIDD

HVA ER KISS? Begrepet KISS er en «øvre nakkeledd indusert symmetriforstyrrelse» (Kinematic Imbalance due to Suboccipital Strain/Kopfgelenk Induzierte Symmetrie Störung), som viser til sammenhengen mellom en feilfunksjon i de øvre nakkeledd og en forstyrret motorisk utvikling. Normalt kan barnet tåle den store belastningen det utsettes for ved en fødsel. Utsettes nakken for et uhensiktsmessig drag eller en vridning,