Rygg og Rytme Puls

/ / Helprivat, Gruppetrening

Denne treningen passer for deg som ønsker å lære øvelser som styrker ryggen, øker bevegeligheten og fokuserer på kroppsholdning. En time med lett bevegelighet, koordinasjon, balansetrening til musikk og enkel basis styrke. Inspirert fra Pilates og lett Yoga og med stort fokus på bruk av pust.

Tirsdager 09.30 – 10.45

Uke 17: Prøvetime / drop in kr. 200,-
Uke 18 – 21: 4 ganger x 350,- = kr. 1400,- for kurset.
Uke 22 – 25: 4 ganger x 350,- = kr. 1400,- for kurset

Ansvarlig: Anette Harildstad

Påmelding: Send SMS på 41020164 eller ta kontakt med resepsjonen på 41756000/fysio@aktivklinikken.no